В наших движениях, жестах, мимике запечатлены переживания и проблемы, которые мы когда-то испытали и пережили. Все страхи, обиды и депрессии накапливаются в форме хронических напряжений мышц и, в конечном счёте, проявляются в виде различных заболеваний.
На тренинге Вы научитесь:
Осознавать тело, эмоции и чувства
Понимать эмоции и чувства других людей
Справляться со стрессовыми ситуациями
Замечать источники возникновения напряжений
Снимать напряжение мышц
Активизировать жизненные силы в нужный момент
На тренинге Вы научитесь:
Осознавать тело, эмоции и чувства
Понимать эмоции и чувства других людей
Справляться со стрессовыми ситуациями
Замечать источники возникновения напряжений
Снимать напряжение мышц
Активизировать жизненные силы в нужный момент
