Флудилка
В случае кормления с рук местных троллей за откушенные пальцы админы не отвечают!!!
[ На главную ]
[ Последний список сообщений ]
[ Вики ]
Сообщение ни хрена зимнее катание не решает от
Александр
было добавлено 25/12/2012 19:37:44
Мы катались зимой только раз в неделю по выходным, плюс зимние двухнедельные сборы. Это мало чего дает. На треке времени было более, чем достаточно, но летом (крытого трека не было). Оставался бег и зал штанги. В результате форма терялась к весенним сборам всегда.
А лыжи дают не легкое ОФП, а вполне приличную регулярную нагрузку. Особенно теперь, когда почти каждые выходные можно набирать соревновательные километры. Я думал, ты тоже так считаешь, поскольку видел тебя на лыжном форуме. :)
Обратная связь с админом - про глюки писать сюда правила форума FAQ по форумам