Флудилка

В случае кормления с рук местных троллей за откушенные пальцы админы не отвечают!!!


[ На главную ] [ Последний список сообщений ] [ Вики ]

Сообщение ни хрена зимнее катание не решает от Александр было добавлено 25/12/2012 19:37:44

Мы катались зимой только раз в неделю по выходным, плюс зимние двухнедельные сборы. Это мало чего дает. На треке времени было более, чем достаточно, но летом (крытого трека не было). Оставался бег и зал штанги. В результате форма терялась к весенним сборам всегда.
А лыжи дают не легкое ОФП, а вполне приличную регулярную нагрузку. Особенно теперь, когда почти каждые выходные можно набирать соревновательные километры. Я думал, ты тоже так считаешь, поскольку видел тебя на лыжном форуме. :)




Обратная связь с админом - про глюки писать сюда   правила форума   FAQ по форумам