Скатки
[ На главную ]
[ Последний список сообщений ]
[ Вики ]
Сообщение Re: от
Александр
было добавлено 06/03/2013 21:51:25
Про расстояние не волнуйтесь.
По одежде, тоже не беспокойтесь. Простужаются после скатки, а не во время. Но зимой могут мерзнуть ноги и руки.
Нужны толстые шерстяные носки, под них можно надеть еще и тонкие, но не обязательно. А вот обувь, в которую эти носки влезут не в натяг, нужно иметь. Я себе специально купил дешевейшие кроссовки на распродаже в "Фамилии". До минус 15 нормально. Ниже, лучше иметь ботинки. Можно обернуть "носки носков" газетой.
Про перчатки. Сильно помогают два слоя. Хороший вариант, купить за копейки на рынке или в дешевых палатках женские безразмерные китайские перчатки, их еще продают в огромном множестве цветов, похожи на детские. Они растягиваются на любую руку и становятся тонкими, влезают практически в любые другие, и этот доп.слой решает проблемы. Самый примитивный вариант: обычные шерстяные варежки и х/б рукавица сверху.
Лучше иметь не только запасные носки, варежки, но и шапку, которую очень приятно одеть сухой после скатки. Может после скатки пригодиться шарф.
Возьмите с собой термос с не очень сладким чаем (две чайных ложки на стакан). Хорошо иметь развесное овсяное печенье, что-нибудь соленое, например, черный хлеб с солью.
В первые пять-десять минут (не позже) пребывания уже дома полезно выпить 50 - 60 грамм (не больше) чего-нибудь крепкого из имеющегося. Если ничего нет, лучше купить заранее, хотя бы четвертинку, на пять раз хватит. Если не замерзли, то можно и не пить.
Запчасти, инструменты: камера, насос и монтажки. Всё. Остальным вам помогут при необходимости.
Очень важно посещать все скатки, в любую погоду, иначе потом могут быть ничем не обоснованные трудности. Удачи!
- ПЕРВАЯ СКАТКА Велошколы //UPD: объява на главной. - чингачгук 05/03/2013 11:06:53 (изменено 06/03/2013 00:27:20) [+]
- Вобщем, если решишь не менять маршрут, - boga 08/03/2013 01:41:04 [+]
- А вообще, раз уж влез ... - boga 08/03/2013 00:16:37 [+]
- Я дико извиняюсь, что влезаю, - boga 07/03/2013 23:33:06 [+]
- удобнее садиться на Каланчёвской, а не на Курском - Kostiam 07/03/2013 21:25:54 [+]
- Ребята-девчата, у кого будет навигатор? Реальные треки предоставлю в пятницу вечером, отпишитесь, кому их выслать. - чингачгук 07/03/2013 11:15:15
- ооо)) я как раз хотел проверить ту дорожку от Видного до ДМД))) - ctepx 05/03/2013 13:27:43 [+]
- а где информация о первой покатушке на главной? ;) (в велошколе должна быть отмечена наверное) - viT-1 05/03/2013 13:14:47 [+]
- Вопросы по скатке - Yaroslava 05/03/2013 13:07:52 [+]
- Чинги, я конечно придираюсь (и не совсем по делу)... - nastjona 05/03/2013 13:05:58 [+]
- Если буду здоров, то готов либо активно пофотать новичков, либо повести группу (но GPS-а у меня нету, так что лучше фотать наверное) - viT-1 05/03/2013 12:16:15
- Могу быть одним из трёх, ведущих какую-нибудь группу - Vitas 05/03/2013 11:56:15 [+]
Обратная связь с админом - про глюки писать сюда правила форума FAQ по форумам