которая выходит вместе с потом. Меняется электролитный состав крови, постоянно хочется пить, но кипяченая вода, чай, кофе не помогают. Попробуй после покатушки съесть соленый огурец, селедку, черный хлеб с крупной каменной солью (которая намного полезней мелкой). Можно дополнительно принять таблетку весьма дешевого аспаркама во время еды, лучше не разжевывая (вредит зубам). Минеральная вода типа Ессентуков также хороша, много калия в апельсинах.