Отжимания, пистолетики, бег по лестнице имеют к велотуризму такое же отношение как дартс, шахматы и т.д. и т.п.
Приведенная МГУшная методика, я так понимаю, горная. И там она действительно применима. Ты же видимо обчитавшись политической прессы о нанотехнологиях наших эффективных манагеров и молодых но перспективных госуправленцев, решил влиться в их количество и пытаешься притянуть сюда за уши то, что не притягивается никоим раком. Хотя тестирование на готовность к велотуризму делается очень просто: Вел, рюкзак с кирпичами и вперед 150 км с маршрутной скоростью. Человек прошел - готов. Отвалился от группы - не готов. Это не горники, которые по причине отсутствия в москве гор вынуждены проверять тренированность нужных мышц суррогатами в виде пистолетиков и преса.