Когда пошел на награждение смотреть и увидел как ты вышла на сцену сначала даже не понял к чему бы это )))
Женя, твой прогресс поражает. Чаще участвуй в марафонах : полностью изучить свой организм, режим питания, зоны пульса. Сезон-другой и ты будешь гордостью клуба.
Про себя могу сказать, что я обленился и из-за большого объема работы по вечерам не тренируюсь, а из-за частых встреч в галстуке перестал ездить на байке на работу.
Марафон проехал хорошо только потому что за неделю до него вернулся из похода 900 км с набором ~15-17к.
Но тем не менее проехал его чуть лучше, чем в прошлом году. Правда состав в этом году был послабее, чем в прошлом.
Вот тут на Страве новая фишечка:
http://labs.strava.com/flyby/viewer/?utm_source=strava_activity_header#311272426После гонки можно посмотреть кто как ехал по карте (ну естественно видно только тех, кто треки свои слил на Страву)