Главный форум Велоклуба 3х9

[ На главную ] [ Последний список сообщений ] [ Вики ]

Сообщение Если заниматься по этим видео можно с равной вероятностью себе навредить либо просто тупо потерять время безрезультатно задолбавшись. от cosmonaut было добавлено 07/11/2015 20:55:54

Неужели ещё кому-то нужно рассказывать, что в циклических видах на выносливость нужен индивидуальный подход в выборе интенсивности, продолжительности и прочего...
С одной и той же "видео-тренировки" один будет упарываться на пульсе 175, другой на 145 будет тренировать непонятно чо.

Открыл для себя Zwift - Димастик 06/11/2015 11:12:27 (изменено в 11:13:45) [+]
- Я так понял, оно только с Гармином пашет ( - cosmonaut 07/11/2015 21:00:35
  - Нет. Пашет с любыми устройствами, работающими по протоколу ANT+ - Димастик 09/11/2015 15:06:27
    - Ну да, для обывателя это по сути выбор между Поларом и Гармином. - Глушков 09/11/2015 16:11:51 [+]
      - aliexpress.com, dx.com...кхетайцы наловчились делать отличные датчики ant+/BLE (а то и два в одном) очень давно. - shtirlitz 09/11/2015 16:23:33
- Крутая штука, ещё есть Trainerroad.com. Но если жалко $10 в месяц, плюс специальный станок, плюс датчик каденса ANT, то есть решение специально для вас ;) - _Alex_ 06/11/2015 11:32:03 [+]
  - Спец станок не обязателен. Крутить можно хоть не роллерном. - Димастик 06/11/2015 18:28:59 [+]
    - Разница между Mercedes Benz S600 и Renault Logan тоже разительна, как в комфорте, так и в цене! А итог один из п. А в п. Б. - _Alex_ 07/11/2015 10:15:44 [+]
      - Если заниматься по этим видео можно с равной вероятностью себе навредить либо просто тупо потерять время безрезультатно задолбавшись. - cosmonaut 07/11/2015 20:55:54 [+]
        с дури можно и голову сломать. Ясно, что всё индивидуально. Читайте рекомендации. Идеально вообще с тренером заниматься. be-faster.ru - _Alex_ 07/11/2015 23:54:16
        А вот это уже правильная ссылка :) - Глушков 08/11/2015 10:43:58
  - Леха, а ты откуда тут взялся? - Main Urod 06/11/2015 18:23:16 [+]
    - Есть весьма б###дский режим в яндекс браузере, называется инкогнито. В нём не работает блокировка сайтов - _Alex_ 07/11/2015 10:08:22 [+]
      - Давай мы тебя тут просто забаним))))) - cosmonaut 07/11/2015 20:41:32
        Б*Я, я об этом прошу 2,5 года! Результат - ноль. Еле добился убирания меня из списка членов - _Alex_ 07/11/2015 23:49:34 (изменено в 23:55:19)
      - В никсах и ведроиде это делается тоже щелчком пальцев. - shtirlitz 07/11/2015 12:15:25
      - В win можно прописать 3x9.ru в файлике hosts - dm53 07/11/2015 10:56:49 [+]
    - Ты всё еще ведёшься на эти всплески отрицалова? Пора бы уже привыкнуть ) - Димастик 06/11/2015 18:31:24
  - По-моему, сейчас бархатный велосезон только начался. - maxcomp 06/11/2015 12:00:41 (изменено в 12:02:09) [+]
    - Тема про велостанок, а не про твой выбор где и как катать. - Димастик 06/11/2015 18:32:34
    - Кто ж спорит то ;) - _Alex_ 06/11/2015 12:36:10 [+]
      - Ну, для тренировки - это понятно. Я-то не тренируюсь, а для своего удовольствия катаюсь. - maxcomp 06/11/2015 14:25:44 (изменено в 17:17:50) [+]
        Еще раз: тема про тренировки на станке, а не про трафик, погоду, лыжи и Якутию... OMG! - Димастик 06/11/2015 18:34:01
        странный ты Димастик, хы, будто впервые на нашем форуме =))) - viT-1 06/11/2015 21:56:29

Обратная связь с админом - про глюки писать сюда правила форума FAQ по форумам