Главный форум Велоклуба 3х9


[ На главную ] [ Последний список сообщений ] [ Вики ]

Сообщение Физподготовка от Исаков Л. В. было добавлено 24/08/2005 17:30:56

Физ. тренировки горной и лыжных школ направлены на развите общефизической выносливости (это нам подходит), а так же спецефичных групп мышц. Группы мышц используемые для езды на велосипеде большинством специальных упражнений горной и лыжной школы тренируются слабо. Давно есть предложение устраивать именно велосипедную тренировку, вопрос только в том, кто ее будет проводить.




Обратная связь с админом - про глюки писать сюда   правила форума   FAQ по форумам