Главный форум Велоклуба 3х9


[ На главную ] [ Последний список сообщений ] [ Вики ]

Сообщение ну по пунктам от ctepx было добавлено 10/04/2006 22:35:05

Во первых по плоскому весной кататься полезно. Зорг все правильно делает.
Во вторых высокие интенсив весной - вредно.
В третьих подготовка к Крымскому походу - объемная длительная и, главное, регулярная вкатка без пиковых нагрузок.




Обратная связь с админом - про глюки писать сюда   правила форума   FAQ по форумам