Там есть 2 ограничения: первое - это разрешение кадра в проекте, по умолчанию это DV, 720х576. Или аналогичное (грубо, 480Р).Если у тебя там почему то стоит 320х240 (то есть 240Р) - то все пипец, это быстро не лечится. Получится такое мыло как здесь:
Хорошее видео по байкалу 2005, в ужасном качествеВторое - это экспорт, или вывод из проекта. Рендеринг, я забыл как там в пинакле. Этот формат не зависит напрямую от формата проекта и скорее всего ты указала там низкое качество. Я рекомендую выбрать чтото типа mkv 480р или PAL DV или что то такое. Если непонято - звони помогу.