Другой формат


[ На главную ] [ Последний список сообщений ] [ Вики ]

Сообщение Белые медведи в пургу едят зефир - беговые лыжи, 04.02.18 от Химик было добавлено 31/01/2018 14:23:11



Приглашаю вас в воскресенье прокатиться на беговых лыжах по снежному царству белых полей и заснеженных елей.

Маршрут: Вельяминово - Колхозная, протяжённость около 35 км. Весь маршрут по лыжне. Темп средний, 6-8 км/ч, всех ждём. Маршрут не подходит для тех, кто впервые встал на лыжи и для тех, кто не представляет, как бежать со скольжением. Кто убежал вперёд ведущего, тот сам знает, что дальше делать.

Электричка:на Ожерелье оправлением с Павелецкого в 8.11. Ссылка на расписание. Встречаемся в 4-5-ом вагоне с головы состава, едем до станции Вельяминово (9.22).

Требования к участникам. Наличие опыта катания на лыжах не менее 20 км за день. Одежда по погоде, исправный лыжный инвентарь. Настоятельно рекомендую палки с металлическим древком (не карбон и не пластик)! Желательно наличие запасной обуви и носков (переобуться в эл-ке на выброске) и запасных перчаток (варежек). Горячие напитки в термосах и морозостойкая еда (халва, орехи, печенье, козинаки, сало, шоколад, пряники и т.д.) в разумных количествах. Идём без кострового обеденного привала с короткими привалами-перекусами. Рекомендую брать с собой 2-3 мази на "домазаться/перемазаться". Пройдём засветло, но фонари иметь обязательно (на всякий случай)!

8-916-О12-89-пять-три Лёша (ака Химик)

Полезная информация по подбору лыжного снаряжения на сайте клуба "Караван"
Правила поведения на лыжне (автор Михаил Афанасенков).
Лыжное снаряжение можно подобрать здесь:
http://www.ski-equipment.ru/
http://www.sportdepo.ru/
http://www.uventasport.ru/

До встречи!


[ ответить ] [ цитировать ]

Ответить на сообщение

Заголовок (обязателен, отображается в ветке конференции):
Сообщение (не обязательно):


Обратная связь с админом - про глюки писать сюда   правила форума   FAQ по форумам