Главный форум Велоклуба 3х9


[ На главную ] [ Последний список сообщений ] [ Вики ]

Сообщение 5000 после 2000 – это очень рискованно от Nina было добавлено 10/11/2010 15:03:24

Стандартный совет – не повышать свой предыдущий высотный опыт более чем на 1000-1200 м. Т.е. в идеале после 2000 м нужно в следующий раз подниматься на 3000.

На тему акклиматизации была хорошая статья Андрея Лебедева, очень известного горника-альпиниста из МАИ: http://www.risk.ru/users/leb/9311/
Помимо механизмов и правил акклиматизации, в статье приведены примеры возникновения больших проблем со здоровьем альпинистов на высоте 4000-5000 м.
Как минимум, заставляет задуматься о серьезности вопроса…




Обратная связь с админом - про глюки писать сюда   правила форума   FAQ по форумам