Технические вопросы
[ На главную ]
[ Последний список сообщений ]
[ Вики ]
Сообщение Ань, дёргать не надо. от
cosmonaut
было добавлено 31/08/2011 01:12:27
Надо пяткой вбок. Поворачивать, но не дёргать.
Некоторые пытаются при выстёгивании уводить вбок всю ступню, делать движение не в горизонтальной плоскости педали и т.д. - не надо так делать, только пятку в плоскости педали, движение вокруг оси шипа.
Говоришь, уже поставила на минимум? Теперь найди это движение вбок при котором легче всего выстёгиваешься и отрабатывай его.
Старайся в первое время, если падаешь, выстёгиваться сильно заранее до остановки (хотя бы одной опорной ногой).
А луки да, они известны своей мягкостью.
Обратная связь с админом - про глюки писать сюда правила форума FAQ по форумам