Другой формат


[ На главную ] [ Последний список сообщений ] [ Вики ]

Сообщение Лыжня здоровья - беговые лыжи, 09.03.18 от Химик было добавлено 07/03/2018 15:04:16 (изменено в 15:07:16)



Приглашаю начинающих лыжников и всех, кто любит кататься на лыжах, но не ходил ещё протяжённых маршрутов.

Маршрут: пл. 43 км - Раменское, протяжённость около 20 км. ТРЕК. Маршрут проходит большей частью по еловым лесам. На всём маршруте лыжня. Маршрут подходит для всех. Темп по последнему, всех ждём. Есть возможность сойти с маршрута в середине (~ 10 км).

Электричка. В 9.45 с Курского вокзала. Расписание. Едем до пл. 43 км. Встречаемся в 4-5-ом вагоне с головы.

Требования к участникам. Наличие хотя бы минимального опыта катания на лыжах. Одежда по погоде, исправный лыжный инвентарь. Настоятельно рекомендую палки с металлическим древком (не карбон и не пластик)! Желательно наличие запасной обуви и носков (переобуться в эл-ке на выброске) и запасных перчаток (варежек). Тёплая куртка для привалов! Горячие напитки в термосах и морозостойкая еда (халва, орехи, печенье, козинаки, сало, шоколад, пряники и т.д.) в разумных количествах. Идём без кострового обеденного привала с короткими привалами-перекусами. Рекомендую брать с собой 2-3 мази на "домазаться/перемазаться". Постараемся пройти засветло, но фонари иметь обязательно (на всякий случай)!

8-916-О12-89-пять-три Лёша (ака Химик)

Полезная информация по подбору лыжного снаряжения на сайте клуба "Караван"
Правила поведения на лыжне (автор Михаил Афанасенков).
Лыжное снаряжение можно подобрать здесь:
http://www.ski-equipment.ru/
http://www.sportdepo.ru/
http://www.uventasport.ru/

До встречи!




Обратная связь с админом - про глюки писать сюда   правила форума   FAQ по форумам