Главный форум Велоклуба 3х9
[ На главную ]
[ Последний список сообщений ]
[ Вики ]
Сообщение Отличная идея! Буду там процентов на 80 :))! от
_Alex_
было добавлено 06/05/2010 12:02:56
Только есть такое предложение: Шашлыкинг & жидкость - по окончанию активной фазы! Бананасы, липисины/мандарины и минералка - по желанию в конце каждого круга. ИМХО мясо и ХС одновременно - не самый лучший вариант для организма :))
Я бы добавил велоперчатки и очки в список желательного снаряжения :)
Можно подсказывать и по ходу 10ки, сидя на байке! На особо техничные спуски лучше отправлять народ по 1му, чтобы не было коллективного травматизма, чай не гонки гоняем!
Можно будет по желанию устроить заезд-прикидку на время :)
Обратная связь с админом - про глюки писать сюда правила форума FAQ по форумам