Расписание весенней велошколы — 2013
Начало всех занятий по будням (вторник) — 19:00. Занятия проводятся в зале спортивного комплекса Кант на Нагорной (схема проезда).
Время и место встречи для скаток по Подмосковью по выходным будет объявляться для каждой скатки отдельно.
Дата | Содержание | Кто проводит |
19 февраля | Вводная лекция. Рассказ о клубе и велошколе, анонс школьных походов. Что такое скатки и что из себя представляет велопоход.
|
Алексей Окунев |
26 февраля | Выбор велосипеда. Выбор велосипеда и аксессуаров. Снаряжение и одежда. Защита. Практика перевозки байка в разных видах транспорта.
|
Вячеслав Осокин |
5 марта | Конструкция, настройка и ремонт велосипеда. Ремонт снаряжения.
|
ВелоДоктор |
9 марта | 1 скатка в ближайшем Подмосковье. пл. Весенняя — Расторгуево |
Умнов Андрей |
12 марта | Безопасная езда на велосипеде. Техника езды и преодоления препятствий. Вводная к скатке по дорогам.
|
Илья Дещеревский |
19 марта | Физподготовка велотуриста и «гонщика выходного дня»
|
Кирилл Глушков |
Основы навигации, базовая топография.
|
Алексей Есауленко | |
24 марта | Скатка, 70-90 км, слабопересеченная местность, асфальт. Сменный штурман.
|
Сергей Ларионов |
26 марта | Медицина (лекция).
|
Тагир Фахретдинов |
28 марта | Медицина (семинар).
|
Анастасия Шарибжанова |
31 марта | Скатка, 100+ км, рельеф, асфальт. Серпухов. Темп средний, разбиение на группы по темпу. Сменный штурман. Трек.
|
Илья Дещеревский |
2 апреля | Навигация, планирование маршрута. Категорийность препятствий. Вводная к рогейну.
|
Алексей Есауленко |
7 апреля | 4 скатка велошколы | Сергей Ларионов, Умнов Андрей |
9 апреля | Подготовка отчета о походе. Походная психология. Обзор района школьного похода. | Илья Дещеревский |
Должности в походе. | Алексей Кузов | |
11 апреля | Походный ремонт велосипеда (семинар). | |
13-14 апреля | Звездная гонка. Ночёвка на Пруженке. Тренируем постановку лагеря, разведение костров, хоровое пение, ночевка в походных условиях. | Велоклуб 3×9 |
16 апреля | Питание | Юлия Бачина |
21 апреля | Скатки походными группами. Проверка готовности техники и снаряжения к походу. | |
Майские праздники | Школьные велопоходы по Крыму. | Руководители походов |