Главный форум Велоклуба 3х9
[ На главную ]
[ Последний список сообщений ]
[ Вики ]
Сообщение полтинник без подготовки проедет почти каждый от
108
было добавлено 21/08/2009 11:26:23
Там не нужны никакие физические кондиции - крути себе и крути. Главное не куражиться поначалу и не загнаться раньше времени.
Если человеку тяжело - он чаще отдыхает.
Велосипед крайне демократичен - он предъявляет очень слабые требования к уровню физической подготовки. И все незапланированные сходы связаны либо с болезнями, либо с неправильно ваыбранным темпом, а точнее с неумением поддерживать умеренный темп на всём протяжении маршрута
Обратная связь с админом - про глюки писать сюда правила форума FAQ по форумам