Главный форум Велоклуба 3х9


[ На главную ] [ Последний список сообщений ] [ Вики ]

Сообщение полтинник без подготовки проедет почти каждый от 108 было добавлено 21/08/2009 11:26:23

Там не нужны никакие физические кондиции - крути себе и крути. Главное не куражиться поначалу и не загнаться раньше времени.
Если человеку тяжело - он чаще отдыхает.
Велосипед крайне демократичен - он предъявляет очень слабые требования к уровню физической подготовки. И все незапланированные сходы связаны либо с болезнями, либо с неправильно ваыбранным темпом, а точнее с неумением поддерживать умеренный темп на всём протяжении маршрута




Обратная связь с админом - про глюки писать сюда   правила форума   FAQ по форумам