Главный форум Велоклуба 3х9


[ На главную ] [ Последний список сообщений ] [ Вики ]

Сообщение Если это не шутка, то... от A_ndre было добавлено 28/02/2010 10:51:44

это очень похоже на тахикардию. Пульс взрослого здорового человека находится в пределах 60-90. Но 90 - это уже немного перебор.

Вовращаясь к велотеме. Лично мне надо хорошо так покрутить, чтобы перевалило за 130. Пришел к выводу, что спокойная езда на скорости до 20 км/ч (с несильно загруженными коленями) не переводит работу сердца в аэробную зону. Поэтому и говорят, что на скорости 17 км/ч можно крутить очень долго, а после 20 - начинаются сложности по прошествии какого-то времени.




Обратная связь с админом - про глюки писать сюда   правила форума   FAQ по форумам