Главный форум Велоклуба 3х9


[ На главную ] [ Последний список сообщений ] [ Вики ]

Сообщение вопрос от чингачгук было добавлено 05/12/2013 13:07:56

Внимательно прочитал Ваш опыт, тоже спасибо большое, может и пригодится.
Вопрос именно в том, что (какие нормативы) можно использовать для велотуризма.
В МГУ это бег, пистолетики, подтягивания, отжимания и пресс.

Пожалуй, все это может быть актуально и для велотуризма. Но насколько я понимаю, для пресса нужна как минимум ровная поверхность, а когда сдаёт группа в 10 чел и более - то это как минимум, хорошо бы спортзал какой-то.
Вообще мне импонирует идея прямо на лекциях немного разминаться :) Это - ново, свежо, можно проводить даже в Канте - стоит обдумать.

В велотуризме проще - можно придумать нормативы непосредственно по езде на велосипеде

Наверное, бег по лестнице на время вполне может отражать способность человека вкручивать - но опять же, одно дело собираться и тренироваться целенаправленно, в каком-то спорткомплексе и в тренировочной одежде, а другое дело тренироваться например в метро, встретившись после работы. Да, я могу прямо сейчас без подготовки забежать на самый длинный эскалатор (а в начале, 10 лет назад - не мог, и это как раз показатель подготовленности), но не всем там так удобно?




Обратная связь с админом - про глюки писать сюда   правила форума   FAQ по форумам